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02月28日

相火妄动的危害

发布 : 兰清阁 | 分类 : 养生_养生知识 | 评论 : 0人 | 浏览 : 14次
相火妄动的危害

相火妄动这个词咱们经常提到,也是中医里面比较重要的一个说法,相火和君火是一对的,往往一并讨论,历代很多中医大家都曾专门研究过这两种火,不过说法都不尽相同,也没有很明确的结论。今天之所以谈这个,和纵欲问题是有密切关系的,咱们讨论这个也不打算照搬别人的说法,参考了很多资料,也做了很长时间的研究,还是结合平时遇到的一些案例以及过去的经验,来分享下一些研究心得。何为相火?“相火”最早出现在黄帝内经中的《素问·天元纪大论》:“君火以明,相火以位。”通读全文就知道,此文讲的是五运六气,和人体脏腑什么的扯不上一点关系。但是后面的医学家却借用了相火概念,或者说,用相火君火来分析人体脏腑阴阳运行情况。比如有人讲君火归为心火,相火归为肝肾之火,肝藏血,肾藏精,按说哪里来的火呢?不少人也是对此进行了质疑,来回反复

02月25日

2021,最好的修行莫过于:物质极简,灵魂丰盛!

发布 : 兰清阁 | 分类 : 自我教育_成人教育_素质教育_家庭教育_继续教育_爱的教育 | 评论 : 0人 | 浏览 : 1164次
2021,最好的修行莫过于:物质极简,灵魂丰盛!

心灵安定就要懂得为生活做减法为生命做加法在这个时代,你的烦恼来自何出?来自于物质,或更多来自心灵?体验过物质的享受,也随之看透了这种享受带来的是短暂的满足。逐渐发现,精神与心灵的安定,带来的幸福感更为稳定而持久。心灵安定,就要懂得——为生活做减法,为生命做加法。简化物质面的生活,并非粗糙对待自己。仅是由于意识更多聚焦于心灵和内在,故自然而然,如此呈现。你当然不必迷恋极简主义的生活方式。但是,既然你决定走上灵魂的蜕变之路,你背上的行囊最好足够精简。物质时代向精神时代发展的三大特征物质时代向精神时代的转变,是大势所趋。人们追求更少、更好的物质生活,更加重视物质的品质。单纯的物质占有很难再刺激人们的感官,让人们获得长久的满足。人们更加重视金钱之外的东西,比如健康、爱、兴趣、智慧这些无形的财富,人们

02月25日

禁欲,中年人最高级的性感

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禁欲,中年人最高级的性感

人到中年, 我们断过, 舍过, 也别离过, 暮然回首, 人生曼妙的风景,是面对生活那颗从容不迫的心……物道君语:人到中年,物多事多,欲望多。要挣更多的钱,买更多的东西,吃更多的食物,去更远的远方。朱德庸说,人的欲望就如同牙膏一样,当它被挤出来之后,就很难再挤回去。人之中年,除了疲惫最易感惆怅。尤其是时疫未散的当下。朋友年前离职,困居家中多月,如今回广继续居家自我隔离,两天前刚刚过了39岁的生日,视频中感觉他不太对劲,情绪特别消极,一细聊,才知他正直面中年危机。步入中年,除了各种人情礼节的开支,生活的琐碎与不堪也常常你左支右绌疲惫崩溃。尤其今年,工作特别难找,投了一堆简,在等待答复的日子,迫人的煎熬感加倍。常听人描绘,中年是人生的旷野,前不着村,后不巴店,只有你一个人歧路徊徨。生活的重负与职业

02月24日

好文章分享:众生皆苦,好好活着

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好文章分享:众生皆苦,好好活着

前段时间街上一家店的老板娘服毒自杀了,许多人都很惊异:那么有钱,每次见面都是笑脸相迎,好端端的为什么就想不开呢?那一瞬间,让我想起柴静在《看见》里写的那句话:“有些笑容背后是紧咬牙关的灵魂。”有些时候我们总爱羡慕别人的生活,殊不知人间百态,千般滋味,活在世上,没有谁比谁过得更容易,谁的生活不是一地鸡毛。活着,总在不断经历苦与乐,承受不幸和痛苦,因为不如意的人生才是真实的。作家刘亮程说:落在一个人一生的雪中,我们不能全部看见,每个人都在自己的生命中,孤独地过冬。也许,你的生活也正在饱受这样的折磨:与室友挤在只有4平米的潮湿的地下室,而下个月的房租还没着落;饿着肚子挤了一个小时的地铁,却害怕迟到而忍饥挨饿的上班;本以为会相守到老的伴侣,却突然离你而去;花光了所有的积蓄也挽救不了亲人的生命…………

02月24日

家庭教育课堂:你的陪伴一文不值

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家庭教育课堂:你的陪伴一文不值

或许有很多妈妈们都有过跟我一样的经历:我在厨房做饭,孩子在看电视,孩儿他爸边打游戏边陪儿子…………妈妈,你快看,大怪兽出来啊!儿子惊讶的跑到厨房大声喊叫。是啊!好大的怪兽啊,好恐怖耶!我一边拿着勺子,儿子一边拉着我的围裙去看可爱的小怪兽,儿子眯着小眼,学着怪兽的样子张牙舞爪的挥着手臂,孩儿他爸闷着头趴在沙发上打游戏,头很重抬不起来……我嘴里像喝了汽油一样,火能烧着他的手机。但是,我还得陪着儿子开心的笑,完了继续回去做饭,让那个人继续象征性的看娃。妈妈,这个不好看,我要换节目找爸爸去爸爸,这个不好看,爸爸,你在哪呢?爸爸…………妈妈,不好看,妈妈给我换一个……2分钟翻到了儿子喜欢的节目,孩儿他爸躲在卫生间抽烟玩儿游戏…………你知道你需要干嘛吗?好好陪儿子!他都3岁了,我要看他到多大?他到100

02月24日

请不要把善良留给不懂感恩的人

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请不要把善良留给不懂感恩的人

人善是立人之本,善良的人总该会遇到善待的。然而生活的剧情不停在变化,不是自己成为了主角就能把控结局。人心难测,善良也要有度贪婪的人对别人的付出只当做理所当然,从不怀感激之情。曾有则这样的新闻说,一个阿姨收留了一男子,这位男子强奸了阿姨的一位女儿,在男子苦苦哀求下阿姨原谅了她,并将此人继续收留,阿姨还有一个女儿,大家想一下,接下来会发生什么?对,这男子死性不改,强奸了阿姨的另一个女儿。是什么让悲惨的结局重复上演?是人性的恶?恰恰相反,是无止境的善良。善良是一种美好的品质,可当有人用犯罪的行为来挑衅时,我们要做的就是收手,不要再做自以为善良的事,殊不知,有时候你所谓的善良在某种程度上却是犯罪!善良不是无底线付出人在江湖飘,哪能不挨刀?这话说的好啊,人在江湖,啥样的角色都有,正所谓,害人之心不可有

02月24日

人在低谷的时候,要学会默默熬过去

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人在低谷的时候,要学会默默熬过去

樊登说:你在人生当中,觉得最绝望最无助的时候,这就意味着你应该,最认真地去投入工作。人到了某个年纪,经历过很多事情以后,就会开始慢慢思考自己的人生。工作的不顺利,感情的挫败,周遭环境的压力,无时无刻都在向我们发出挑战。01跑起来就会有风部尔卫曾经说过:人所缺乏的不是才干而是志向,不是成功的能力而是勤劳的意志。有时候我们很容易在生活里迷失方向,虽然每天照常上班,一日三餐。但面对渐长的年龄,面对父母的衰老,面对日趋增长的物质欲望,显得有些力不从心又束手无策。发朋友圈的次数越来越少,不敢抱怨生活,不敢流露情感,害怕被亲人看到自己的状态。电影《东邪西毒》中,欧阳锋(张国荣饰)对落魄的洪七(张学友饰)说:其实我注意你很久了,你这种年轻人我见得多了。懂一点武功就以为可以横行天下,其实行走江湖是一件很痛苦

02月21日

做人:赢在和气,败在脾气,贵在大气

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做人:赢在和气,败在脾气,贵在大气

人生是一场修行,芸芸众生中,每个人都在负重前行。人非草木,孰能无情。人生路上荆棘满布,激流湍险,遇事,人难免心生怨怼,有人易被激怒,也有人能始终保持心如止水,遇人遇事平心静气,善于管理自己的脾气,用大格局演绎智慧的人生。其实,做人的智慧无非三点:赢在和气,败在脾气,贵在大气。做人,赢在和气《周易》有言:“和气致祥,乖气致戾。”为人处世,和气能够带来祥瑞,不和则会招致祸患。古语有云:“一言足伤天地之和,一事足折终身之福。”说话做事和气,是一个人的修养,更是一种智慧。看过这样一个故事:一名护士,初次给一位阿姨输液,扎了两次都找不到血管,一想到可能会被人骂就更加紧张起来。幸运的是,阿姨非但没有骂她还反过来安慰她:“别着急,慢慢来。”护士说:“阿姨您人真好,谢谢您能这么理解我。”阿姨说:“我的女儿也

02月21日

好文章分享:懂什么,都不如懂人心

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好文章分享:懂什么,都不如懂人心

人行世间,万物皆可抛开,唯有人际关系无可避免。一段缘分,一种关系 ,就能改变我们的生活 。有人有幸得遇知己 ,有人不幸尝尽冷漠 。著名作家刘心武曾说:“人的生命,生命中的隐蔽,人性中的诡谲,是最难参透的。”每个人都在一张张面具的伪装下营造自己的壁垒,因此在人际交往中,知人知面更要知心 。正如那句话所说:读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数。《道德经》有言:知人者智,自知者明。能了解、认识别人叫做智慧,能认识、了解自己才算聪明。知己知彼,游刃有余小林和男友异地恋长达3年,男友一直要求小林辞职到他所在的城市生活,作为家中的独女,小林舍不得离开父母远走他乡。男友在一家大公司上班,可以说是前程无忧,他一直劝小林考个公务员,说这样不累,工作又体面。可在小林心里,做自己喜欢的事情才是最好的人生。年

02月19日

南怀瑾 :真正的修行,是红尘炼心

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南怀瑾 :真正的修行,是红尘炼心

真正的修行,不只在山上,也不只在庙里,更是在社会中。要在修行中生活,在生活中修行。无论你从事什么职业,都要把你的修行融入到你的工作中,历事炼性,对人炼心,这样才能提层次,增长智慧。所谓修行,就是修正自己凡事不要只考虑自己,要为对方考虑。只有去掉了自私、自利、自爱,你才能够自在。你怎样对待别人,别人也会怎样对待你,不要总是怨天尤人,不要总是挑别人的毛病,看别人不顺眼。不要总想去改变别人,先调整好自己的心态,修好自己的心,一切境都会随心转。如果你以宽阔的胸怀容纳一切、包容一切的时候,你就不会有想不通的事,看一切人都是好人,看一切事都是好事,看一切境都是好境。能经常查找自己的缺点,能不断地去掉我执,这就是修行,否则修什么呢?对自己要求严格。对别人错了的,责备人家时,不要像对自己那么严肃。这样处世作

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